Hàm duy trì là gì? Phải đeo bao lâu sau khi niềng răng?

Hàm duy trì là một loại dụng cụ chỉnh nha được thiết kế để giữ răng của bạn ở đúng vị trí. Hàm duy trì thường được sử dụng sau khi điều trị chỉnh nha, chẳng hạn như niềng răng, có tác dụng giữ khớp cắn của bạn ở đúng vị trí sau khi nó được định hình lại hoặc chỉnh sửa. Việc đeo hàm duy trì ban đầu có thể gây khó chịu, nhưng lại quyết định thành công của suốt quá trình niềng răng. Nếu không đeo hàm duy trì, khả năng cao bạn sẽ phải đi niềng răng lại. Bài viết này sẽ đề cập đến những vấn đề cơ bản về việc đeo hàm duy trì, giúp bạn có cái nhìn tổng thể và khách quan nhất

Hàm duy trì là gì?

Hàm duy trì là một khí cụ chỉnh nha được đeo sau khi tháo niềng răng. Hàm duy trì thường được làm bằng nhựa và kim loại tùy cho từng bệnh nhân, vừa khít với mặt trên của răng và miệng.

Bất kỳ bệnh nhân nào sau khi điều trị chỉnh nha bằng phương pháp niềng răng đều phải đeo hàm duy trì vì những lý do sau đây:

• Khi bạn tháo niềng răng ra, mô mềm và xương xung quanh răng cần thời gian để thích nghi với những thay đổi trong vị trí răng. Đeo hàm duy trì giúp răng từ từ ổn định trong vị trí mới, hạn chế dịch chuyển về vị trí ban đầu 
• Niềng răng được đeo phổ biến nhất ở lứa tuổi thanh niên và thiếu niên, những người vẫn đang trong quá trình phát triển cơ thể. Hàm duy trì sẽ giúp duy trì khoảng trống cần thiết trong xương hàm để tạo không gian cho răng khôn mọc lên. Việc đeo hàm duy trì liên tục sẽ đảm bảo rằng răng không bị xê dịch hoặc chen chúc do thiếu khoảng trống.
• Trong những tháng sau khi tháo niềng, răng sẽ bắt đầu di chuyển trở lại vị trí cũ. Hàm duy trì có thể ngăn chặn tình trạng đó, đồng thời điều chỉnh xương hàm và nướu
• Khi răng được sắp xếp ở các vị trí mới, nướu và xương xung quanh răng sẽ mất nhiều thời gian hơn để thực hiện chức năng của mình theo đúng vị trí. Khi đó, hàm duy trì sẽ giúp đẩy nhanh sự liên kết và ổn định khớp cắn, giúp răng ổn định vị trí

Nếu không sử dụng hàm duy trì sau khi niềng răng, răng của bạn sẽ trở lại như trước khi điều trị chỉnh nha. Khi đó, để khắc phục thì việc điều trị sẽ rất tốn kém và phức tạp. Nhìn chung, răng sẽ thay đổi trong những năm sau khi tháo niềng răng, nhưng vẫn có mức độ dịch chuyển, mức độ đó phụ thuộc vào mức độ thường xuyên bạn đeo hàm duy trì.

Xem thêm: Cách chữa răng hô nhẹ không cần niềng

Các loại hàm duy trì 

Hàm duy trì cố định 

Hàm duy trì cố định được tạo thành từ dây thép với nhiều kích thước hình dạng khác nhau, thường có hình dạng thẳng hoặc xoắn ốc, được cố định ở vị trí mặt sau của răng 

Ưu điểm

• Khả năng cố định răng đúng vị trí rất cao.
• Có  độ chắc chắn, giúp ổn định răng hiệu quả và an toàn, nhanh chóng 
• Hàm được gắn cố định nên sẽ giúp khách hàng đạt được kết quả như mong muốn mà không mất nhiều thời gian 

Nhược điểm

• Loại hàm duy trì này được cố định lên răng bằng composite nên vẫn có thể bị bung
• Nếu bị bung, người đeo không thể tự điều chỉnh mà cần phải liên hệ đến nha khoa để được gắn lại.
• Khi đeo hàm duy trì cố định, cần quan tâm nhiều hơn đến vấn đề chăm sóc răng miệng để đảm bảo không ảnh hưởng đến các khí cụ được gắn trên răng.

Hàm duy trì tháo lắp kim loại 

Hàm duy trì tháo lắp được nhiều khách hàng lựa chọn. Loại hàm này được làm bằng dây kim loại, được gắn vào khuôn acrylic nằm trên vòm miệng hoặc dưới lưỡi.

Ưu điểm:

• Khả năng ổn định, giữ răng đúng vị trí rất cao nhờ kết cấu và dây kim loại luôn đảm bảo được độ chắc chắn 
• Có độ bền cao, có thể sử dụng lâu dài mà không cần phải thay mới.
• Dễ dàng tháo lắp nên có thể chủ động được thời gian đeo hàm duy trì sau niềng răng
• Việc chăm sóc răng miệng được thực hiện một cách dễ dàng hơn so với hàm duy trì cố định

Nhược điểm:

• Trong khoảng thời gian đầu sử dụng sẽ thường cảm thấy vướng víu, khó chịu
• Có thể gây kích ứng đến môi nướu trong một số trường hợp
• Thời gian ổn định răng sẽ kéo dài hơn do việc tháo lắp thuận tiện, người sử dụng chỉ thường đeo hàm duy trì vào ban đêm

Hàm duy trì tháo lắp bằng nhựa trong suốt 

Đây là loại hàm duy trì có độ phổ biến rất cao, là lựa chọn hoàn hảo nhất đối với nhiều người sau khi tháo niềng răng. 

Ưu điểm:

• Đảm bảo được chức năng ổn định răng tốt nhất do được thiết kế đúng số đo cung hàm, đảm bảo vừa khít với mặt trong, ngoài của răng, có khả năng giữ răng một cách tốt nhất.
• Có tính thẩm mỹ cao
• Không gây cảm giác khó chịu trong quá trình sử dụng.
• Do có thể tháo ra lắp vào dễ dàng nên rất dễ dàng trong việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Nhược điểm:

• Do có thể tháo lắp hàm duy trì nên người đeo sẽ có xu hướng đeo không thường xuyên, ảnh hưởng đến sức khoẻ
• Thời gian sử dụng hàm duy trì tháo lắp bằng nhựa dài hơn so với các loại hàm khác nên liệu trình điều trị sẽ lâu hơn.

Phải đeo hàm duy trì trong bao lâu?

Khoảng thời gian để đeo hàm duy trì tháo lắp là ít nhất 12 tháng sau khi tháo niềng răng. Trong 4-6 tháng đầu tiên bạn cần đeo hàm liên tục. Tuy nhiên, thời gian đeo hàm duy trì còn phụ thuộc vào loại hàm duy trì bạn sử dụng.

Trung bình bạn sẽ phải đeo hàm duy trì trong khoảng 9 tháng và thời gian đeo trong ngày sẽ giảm dần vào những tháng sau. Cần lưu ý, cần luôn luôn đeo hàm duy trì để đảm bảo hiệu quả và đảm bảo cho sức khỏe của bạn.

Có nhiều trường hợp cần đeo hàm duy trì vô thời hạn

Hàm duy trì giá bao nhiêu tiền?

Mỗi loại hàm duy trì sẽ có một mức giá khác nhau. Tuỳ vào lời khuyên của bác sĩ, tình trạng hiện tại và điều kiện cá nhân mà bạn sẽ có những lựa chọn phù hợp. 

Hiện nay có 3 loại hàm duy trì phổ biến đó là hàm duy trì cố định, hàm duy trì tháo lắp kim loại, hàm duy trì tháo lắp trong suốt. Đặc điểm nhận biết cũng như ưu nhược điểm của từng loại hàm duy trì đã được đề cập ở phần trên

Dưới đây là mức giá cho từng loại để các bạn tham khảo:

• Hàm duy trì cố định: 700 – 900.000 đồng
• Hàm duy trì tháo lắp kim loại:1 – 1.5 triệu đồng
• Hàm duy trì tháo lắp bằng nhựa trong suốt: 2 triệu đồng

Tham khảo: Nẹp răng là gì? Lợi ích và các phương pháp nẹp răng

Những lưu ý khi đeo hàm duy trì

Mức độ thành công của điều trị chỉnh nha niềng răng phụ thuộc rất nhiều vào quá trình đeo hàm duy trì của bạn. Sau đây là một số lưu ý khi đeo hàm duy trì

• Bước đầu tiên là duy trì một thói quen vệ sinh răng miệng nghiêm ngặt, giống hệt như khi bạn đang đeo niềng răng
• Chú ý thực hiện theo các hướng dẫn của bác sĩ về việc đeo, làm sạch và cất giữ hàm duy trì một cách cẩn thận
• Nếu bạn sử dụng hàm duy trì cố định, khi vệ sinh răng miệng bạn cần đảm bảo dùng chỉ nha khoa để làm sạch giữa các dây được gắn vào răng để không có mảng bám tích tụ trên đó, tránh những bệnh lý nha khoa khác
• Nếu bạn sử dụng hàm duy trì có thể tháo lắp, sau khi ăn uống cần vệ sinh dây đeo bằng nước ấm, cũng có thể sử dụng kem đánh răng để làm sạch